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香料搭配口诀

八角桂皮提前香，

白芷良姜肉香扬，

草果山奈提中香，

花椒荜拨麻味强，

丁香砂仁后留香，

香茅灵草飘远方。

牢记口诀巧搭配，

卤菜香味不迷茫～

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香料搭配口诀使用教程

1. 提前香（增基础香气）

· 适用场景：卤制、炖炒等烹饪的初始阶段加入，奠定香味基调。

· 搭配香料：

◦ 八角：香气浓郁，去腥增香，适合肉类、豆制品。

◦ 桂皮：带甜味和辛香，常与八角搭配，提升复合香味。

2. 提肉香（去腥解腻，突出肉味）

· 适用场景：处理肉类食材时，中和腥味，激发肉本身的鲜香。

· 搭配香料：

◦ 白芷：去腥增香，尤其适合猪肉、牛肉，可使肉质更鲜嫩。

◦ 良姜：辛辣温和，去腥同时增添独特香气，适合卤制禽肉。

3. 提中香（丰富层次，平衡香味）

· 适用场景：烹饪中期加入，让香味渗透食材内部。

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· 搭配香料：

◦ 草果：去腥解腻，香气醇厚，常敲破后使用，适合重口味卤菜。

◦ 山奈（三奈）：气味芳香，略带甜味，可增香解腻，适合凉拌、卤制。

4. 提麻香（增加麻感，风味鲜明）

· 适用场景：喜欢麻味的菜式（如麻辣香锅、川味卤菜）。

· 搭配香料：

◦ 花椒：核心麻味来源，分青红花椒（青麻香，红浓郁），可热油爆香或直接加入卤汤。

◦ 荜拨：略带辛辣和麻感，常与花椒搭配，增强麻香层次（用量不宜过多，避免苦涩）。

5. 提后香（尾韵悠长，回味留香）

· 适用场景：烹饪后期或起锅前加入，避免高温挥发过度。

· 搭配香料：

◦ 丁香：香气浓烈（用量极少，1-2粒即可），增回味，适合牛羊肉、酱卤。

◦ 砂仁：香气清新，去腥解腻，提后香，适合海鲜、禽肉，可拍碎使用。

6. 提飘香（挥发香气，吸引食欲）

· 适用场景：开放式烹饪（如摆摊卤菜、炒菜），让香味散发到空气中。

· 搭配香料：

◦ 香茅：自带柠檬清香，去腥解腻，提清新飘香，适合东南亚风味、卤汤、火锅。

◦ 灵草（灵香草）：香气柔和持久，增回味和飘香，常与香茅搭配，用量少量即可。

小贴士：

· 用量原则：单一香料用量不宜超过总食材的1%（如10斤食材，单种香料不超过50g），避免抢味。

· 新手建议：先按口诀单组尝试（如“提前香+提肉香”组合），再逐步叠加其他香料，避免复杂搭配失误。

· 保存方式：香料密封避光保存，受潮后可晒干再用，香味会略减。

按此口诀分阶段搭配，新手也能快速掌握香料使用逻辑，让菜品香味层次分明～

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